阪神尼崎で口コミ人気のばらんす鍼灸整骨院 ｜ぎっくり腰なら

ぎっくり腰は正式名称を「急性腰痛症」といい、欧米では「魔女の一撃」と呼ばれている、突然来る腰の激痛です。重い物を持ち上げた時やひねった時に起こることが多く、強烈な痛みで動けなくなります。

ぎっくり腰が起こる原因は、まだはっきりしていません。西洋医学では背骨や骨盤、筋肉などに炎症が起こるためとされていますが、レントゲンやMRI、CTなどで原因が掴めないことも少なくありません。

症状としては、以下のようなことが挙げられます。

・立ったり座ったりする際激痛が走る
・腰が曲がったままで伸ばせない
・寝返りが打てない
・朝立ち上がるのがきつい

すると、多くの人が整形外科へ行ったり、湿布薬を貼ったり、痛み止めを飲んだりして治そうとします。しかし、それで完治したという人はあまりいません。その理由は、ぎっくり腰の原因の多くが日常の習慣から来ており、それを正さない限り腰の負担は減らないからです。

①猫背や反り腰など、姿勢が悪い

日本人は非常に姿勢が悪いといわれています。
常にその姿勢を取っていると、腰への負担は非常に大きなものになります。

②身体の歪み

ついいつも同じ方の肩にバッグをかける、足を組んで座るクセがある…すると骨盤や背骨が歪み、腰痛を引き起こします。

③ストレス

近年、腰痛の原因の一つにストレスがあることがわかってきました。
ストレスを感じると自律神経が乱れ、筋肉や血管が硬く柔軟性がなくなり、ぎっくり腰を起こしやすくなります。

また、ストレスは内臓の働きを止めてしまいます。内臓は身体の中心に集まっており、これも腰を支える重要な組織です。そのため、内臓が疲労してもぎっくり腰の原因になるといわれています。

ぎっくり腰を起こした腰は炎症を起こしているため、温めるとかえって悪化することがよくあります。また、痛いのが腰だからといって、本当の原因は腰だけにある訳ではありません。

ぎっくり腰を起こす人のほとんどが、身体が歪んでいます。その歪みを腰が支えようとするため、姿勢が良い人に比べ腰にかかる負担は2倍以上になります。

ですから、腰だけ治そうとしても、歪みがそのままであれば、腰の負担は全く軽くならないのです。

ぎっくり腰改善の５つのステップ

１、ヒアリング

まずはぎっくり腰に対して、ヒアリングをしっかりさせて頂きます。

しっかりヒアリングすることで、患者さんのことを知る事が大切だと考えています。

２、説明

ヒアリング・検査をした上で、患者さんの悩みや不安が解決できるかを説明させて頂きます。

ぎっくり腰で座っているのもつらい場合は、すぐに施術をします。

３、施術

ぎっくり腰の場合は、筋肉の硬さ、骨格の歪み。筋膜の硬さ、インナーマッスル弱りが原因となることが多いです。施術により、足から骨盤、背骨、腕、首のゆがみを矯正していきます。必要ならはり灸も行います。

そして、今後２度とぎっくり腰にならないよう、最大限の治療を提供させて頂きます。

４、治療計画

施術後に何が原因なのか、姿勢の悪いクセはなんなのか、セルフケアはどうすれば良いのか、どれくらい通えば良いのか、、、などその方にあったプランを提供させ頂きます。

当院の施術は、一人一人違った、オーダーメイドの治療です。